Jouw persoonlijke
coaching partner
Ontdek jouw potentieel met persoonlijke begeleiding die echt bij jou past.
Bij MR4PT draait alles om jouw unieke doelen en de weg erheen.
Persoonlijke aandacht, blijvende resultaten
Je wilt fitter, sterker en zelfverzekerder worden – maar misschien weet je niet waar je moet beginnen of hoe je gemotiveerd blijft. Bij MR4PT draait alles om jou: jouw doelen, jouw tempo en jouw persoonlijke begeleiding. Met een trainingsplan dat volledig is afgestemd op jouw lichaam en wensen, helpen we je om stap voor stap resultaat te behalen. Zo ervaar je niet alleen fysieke vooruitgang, maar ook meer energie en vertrouwen in je dagelijks leven.
Ik ben Mathijs Remming, gecertificeerd personal trainer met passie voor het begeleiden van mensen naar een fitter en gezonder leven. Met persoonlijke aandacht en praktische aanpak zorg ik dat jij je doelen niet alleen haalt, maar ook volhoudt.
Of bekijk de mogelijkheden …
Mathijs Remming, jouw persoonlijke coach
Coaching die bij
jou past
Verschillende vormen van coaching, maar altijd met dezelfde focus:
persoonlijke aandacht en resultaten die bij jouw leven passen.
Personal training
Met één-op-één begeleiding train je volledig op jouw tempo en doelen. Je werkt gericht aan kracht en conditie, met persoonlijke aandacht. Iedere oefening wordt afgestemd op jouw niveau.
Duo training
Samen trainen geeft extra motivatie en plezier. Je krijgt persoonlijke begeleiding, maar deelt de ervaring met een partner. De trainingen blijven intensief en doelgericht. Zo versterken jullie elkaar op alle vlakken.
Small group training
In kleine groepen train je met maximaal 8 deelnemers. Iedereen doet mee op eigen niveau, met ruimte voor aanpassing. De workouts zijn afwisselend en energiek. Zo combineer je gezelligheid met resultaat.
Waarom kiezen voor personal training bij MR4PT?
- Snellere, zichtbare resultaten dankzij een persoonlijk plan en progressieve opbouw.
- Accountability & structuur: vaste afspraken, check-ins en haalbare doelen.
- Veiligheid & techniek: correct bewegen, minder kans op blessures.
- Efficiënt en doelgericht: 45–60 min, geen tijdverspilling.
- Motivatie & mindset: iemand die je pusht, corrigeert en ondersteunt.
- Revalidatie/blessurepreventie: afgestemd met fysio of huisarts waar nodig.
- Leefstijlbegeleiding: voeding, slaap en stress horen erbij.
- Meetbare voortgang: nulmeting, periodieke evaluaties, duidelijke metrics.
- Toegankelijk & persoonlijk: privé setting; geschikt voor elk niveau.
- Flexibel: in studio, thuis of (deels) online; overdag of ’s avonds.
Of bekijk de mogelijkheden …
PT is voor iedereen!
Training op maat voor iedere situatie.
Voor wie is MR4PT?
Onze trainingen zijn er voor verschillende doelgroepen, ieder met hun eigen wensen en uitdagingen. Of je nu fitter wilt worden, klachten wilt aanpakken of een druk schema hebt — er is altijd een programma dat bij jou past.
Iedereen die fit wil worden of blijven
Of je nu net begint of al langer sport, bij MR4PT krijg je persoonlijke begeleiding om fitter, sterker en gezonder te worden. Samen werken we aan jouw doelen met een plan dat past bij je niveau. Zo blijf je gemotiveerd en boek je blijvend resultaat. Personal training helpt je om elke keer weer het beste uit jezelf te halen.
Zwanger en fit
Tijdens en na je zwangerschap is verantwoord bewegen extra belangrijk. Met begeleiding leer je welke oefeningen veilig zijn en hoe je je lichaam sterker maakt. Zo verminder je klachten, bereid je je voor op de bevalling en herstel je sneller. Jij en je baby staan altijd centraal bij deze trainingen.
Jeugd
Voor kinderen en jongeren draait sporten om plezier én een gezonde basis leggen. Met afwisselende en uitdagende trainingen werken we aan kracht, conditie en zelfvertrouwen. Daarbij is er aandacht voor houding en leefstijl. Zo bouwen we spelenderwijs aan een fitte en veerkrachtige toekomst.
Revalidatie
Na een blessure of operatie is het belangrijk om op de juiste manier weer in beweging te komen. Samen bouwen we stap voor stap kracht en mobiliteit op, afgestemd op jouw herstel. Je leert veilig en verantwoord je belastbaarheid te vergroten. Zo kun je weer terug naar wat je graag wilt doen — en verder groeien.
Ondernemers
Als ondernemer heb je vaak een volle agenda en wisselende werktijden. Daarom plannen we de trainingen flexibel, zodat ze passen binnen jouw schema. Met doelgerichte en efficiënte workouts werk je aan meer energie en focus. Zo blijf je fit, ook naast alle drukte van je bedrijf.
Fitter ouder worden
Gezond en vitaal ouder worden vraagt om beweging die past bij jouw lichaam. Met persoonlijke begeleiding trainen we veilig en effectief, ook bij eventuele lichamelijke klachten. Je werkt aan kracht, balans en conditie, zodat je langer actief en zelfstandig blijft. Zo kun je volop blijven genieten van het dagelijks leven.
Wat zeggen anderen over MR4PT?
De persoonlijke aanpak van MR4PT heeft mij echt geholpen. Niet alleen fysiek ben ik sterker geworden, maar ook mentaal voel ik me veel zelfverzekerder. Het was precies wat ik nodig had.”
Michel de Wildt
Zelfstandig ondernemer
“Na jaren proberen op eigen houtje, was de persoonlijke coaching van MR4PT een game-changer. Het programma paste perfect bij mijn drukke schema en de resultaten kwamen snel.”
Sanne A
Parttime gemeente medewerker
“Wat ik zo fijn vind is dat het nooit voelt als dwang. MR4PT luistert echt naar wat ik wil en kan, en past alles daarop aan. Zo heb ik eindelijk een gezonde routine kunnen opbouwen.”
Mevroux Janssen
Gepensioneerd
“De persoonlijke aanpak van MR4PT heeft mij echt geholpen. Niet alleen fysiek ben ik sterker geworden, maar ook mentaal voel ik me veel zelfverzekerder. Het was precies wat ik nodig had.”
Dhr. Thijssen
Zelfstandig ondernemer
Klaar voor
jouw transformatie?
Laten we kennismaken en kijken hoe ik jou kan helpen jouw doelen te bereiken.
Neem contact op voor een vrijblijvend gesprek.
Start jouw journey vandaag
Elk succesverhaal begint met een eerste stap. Die stap is een gesprek waarin we jouw doelen, uitdagingen en verwachtingen bespreken. Geen verplichtingen, gewoon kennismaken en kijken of we een goede match zijn.