Voor wie
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Vestibulum lacinia ultrices metus eu tincidunt. Vestibulum ante ipsum primis in faucibus orci luctus et ultrices posuere cubilia curae.
Voor wie?
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Vestibulum lacinia ultrices metus eu tincidunt. Vestibulum ante ipsum primis in faucibus orci luctus et ultrices posuere cubilia curae.
Voor iedereen
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Vestibulum lacinia ultrices metus eu tincidunt.
Bedrijfsfitness
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Vestibulum lacinia ultrices metus eu tincidunt.
Zwanger en fit
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Vestibulum lacinia ultrices metus eu tincidunt.
Jeugd
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Vestibulum lacinia ultrices metus eu tincidunt.
Fit ouder worden
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Vestibulum lacinia ultrices metus eu tincidunt.
Revalidatie
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Vestibulum lacinia ultrices metus eu tincidunt.
Outdoor
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Vestibulum lacinia ultrices metus eu tincidunt.
Waarom kiezen voor personal training bij MR4PT?
- Snellere, zichtbare resultaten dankzij een persoonlijk plan en progressieve opbouw.
- Accountability & structuur: vaste afspraken, check-ins en haalbare doelen.
- Veiligheid & techniek: correct bewegen, minder kans op blessures.
- Efficiënt en doelgericht: 45–60 min, geen tijdverspilling.
- Motivatie & mindset: iemand die je pusht, corrigeert en ondersteunt.
- Revalidatie/blessurepreventie: afgestemd met fysio of huisarts waar nodig.
- Leefstijlbegeleiding: voeding, slaap en stress horen erbij.
- Meetbare voortgang: nulmeting, periodieke evaluaties, duidelijke metrics.
- Toegankelijk & persoonlijk: privé setting; geschikt voor elk niveau.
- Flexibel: in studio, thuis of (deels) online; overdag of ’s avonds.
Of bekijk de mogelijkheden …
PT is voor iedereen!
Coaching die bij
jou past
Verschillende vormen van coaching, maar altijd met dezelfde focus:
persoonlijke aandacht en resultaten die bij jouw leven passen.
Personal training
Met één-op-één begeleiding train je volledig op jouw tempo en doelen. Je werkt gericht aan kracht en conditie, met persoonlijke aandacht. Iedere oefening wordt afgestemd op jouw niveau.
Duo training
Samen trainen geeft extra motivatie en plezier. Je krijgt persoonlijke begeleiding, maar deelt de ervaring met een partner. De trainingen blijven intensief en doelgericht. Zo versterken jullie elkaar op alle vlakken.
Small group training
In kleine groepen train je met maximaal 8 deelnemers. Iedereen doet mee op eigen niveau, met ruimte voor aanpassing. De workouts zijn afwisselend en energiek. Zo combineer je gezelligheid met resultaat.